Mes accompagnements : sommeil, alimentation et parentalité
Un accompagnement adapté à votre famille
Sommeil du bébé et de l'enfant, alimentation, reflux du nourrisson, difficultés du quotidien…
Chaque enfant et chaque famille ont leur propre histoire.
Auxiliaire de puériculture et sophrologue, je vous accompagne pour mieux comprendre les difficultés que vous rencontrez, trouver des solutions adaptées à votre famille et, si vous en ressentez le besoin, rester à vos côtés pendant leur mise en place.
Je vous accueille à Saint-Pourçain-sur-Sioule, dans l'Allier, et vous accompagne également à domicile ou en visio partout en France.
Les consultations
Vous rencontrez des difficultés avec le sommeil de votre bébé ou de votre enfant,
son alimentation, un reflux ou une situation du quotidien ?
Cette première consultation nous permet de faire le point sur votre situation, de comprendre les besoins de votre enfant et de construire ensemble un plan d'action personnalisé, adapté à votre famille.
Deux possibilités : en visio, où que vous soyez en France, ou à domicile dans l'Allier.
Appel découverte Gratuit
Un premier échange pour faire le point sur vos besoins et vous orienter vers l'accompagnement le plus adapté.
Consultation en visio 90 €
Analyse de la situation
consultation personnalisée
plan d'action
Consultation à domicile 110 €
Le même accompagnement directement chez vous.
Besoin d'être accompagné dans la mise en place ?
Un mois pour ne plus tout porter seule
Parfois, la difficulté ne concerne pas uniquement le sommeil.Fatigue, repas, organisation, émotions, questionnements, charge du quotidien… Lorsque tout s'accumule, il peut être difficile de savoir par quoi commencer.Pendant un mois, je vous accompagne dans votre quotidien avec un suivi personnalisé et régulier, afin de définir vos priorités, trouver des solutions adaptées à votre famille et les ajuster ensemble au fil des semaines.
Cet accompagnement comprend une première consultation pour faire le point sur votre situation et définir un plan d'action personnalisé, suivie d'un mois d'échanges et de soutien via WhatsApp.
1 mois d'accompagnement – 420 €
Et aussi...
Sophrologie et ateliers
Pour les familles
La sophrologie caycédienne est une méthode basée sur des techniques de respiration,
de relaxation dynamique et de visualisation positive.
Elle permet de développer ses ressources personnelles, de renforcer son équilibre intérieur et d'améliorer son bien-être au quotidien.
J'accompagne les adultes et les enfants dans différentes situations de vie : gestion du stress et des émotions, amélioration du sommeil, confiance en soi, préparation à un événement (examen, prise de parole, accouchement, compétition sportive, etc.)
ou encore accompagnement lors de périodes de changement ou de difficultés personnelles.
Grâce à un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins, la sophrologie vous aide à mobiliser vos capacités et à retrouver davantage de sérénité au quotidien.
Pour les professionnels et structures
Je propose des ateliers pédagogiques et interactifs à destination des professionnels de la petite enfance et des familles accueillies au sein des structures.
Mes interventions s'appuient sur mon expertise dans les domaines du sommeil, de l'alimentation du jeune enfant, de la prise en charge du reflux du nourrisson ainsi que de la sophrologie caycédienne.
Elles ont pour objectif d'apporter des connaissances actualisées, des outils concrets et des pistes de réflexion adaptées aux réalités du terrain.
J'interviens auprès des crèches, multi-accueils, relais petite enfance (RPE), PMI, centres sociaux, écoles, CAF, mairies, maisons de santé et de toute structure œuvrant auprès des jeunes enfants et de leur famille.
Chaque atelier est conçu sur mesure afin de répondre aux besoins spécifiques de votre structure
et de votre public.
