Accompagnement sommeil

Description du service

Vous savez que quelque chose doit changer, mais vous ne voulez pas avoir à le faire seuls. Les difficultés de sommeil ne se résolvent pas toujours en appliquant quelques conseils. Entre ce que l'on prévoit lors d'une consultation et ce qui se passe réellement à 20 h au moment du coucher, il peut y avoir un monde ! Pendant une semaine, je vous accompagne pas à pas pour mettre en place les changements à votre rythme, observer les réactions de votre enfant et ajuster ensemble lorsque cela est nécessaire. L'accompagnement comprend : • Un questionnaire détaillé et l'analyse de la situation • Une consultation individuelle de 1 h 30 • Un plan d'action entièrement personnalisé • Un compte rendu écrit • 7 jours d'accompagnement quotidien par WhatsApp, 7 j/7 • Des échanges sans limite de messages • Des ajustements au fur et à mesure de l'évolution de votre enfant • Un accompagnement lors des moments difficiles, notamment autour des couchers, lorsque je suis disponible • Un bilan à la fin de l'accompagnement Vous pouvez m'écrire lorsque vous en ressentez le besoin : pour me raconter une nuit, faire le point sur une sieste, me poser une question ou simplement savoir comment réagir face à une situation imprévue. Je suis généralement très réactive et peux parfois vous accompagner au moment même où la difficulté se présente. Lorsque je suis en consultation ou indisponible, un délai de réponse pouvant aller jusqu'à 12 heures est toutefois à prévoir.